Vapers Tongue: அறிகுறிகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

வேப்பர் நாக்கு
vapers நாக்கு

உங்களுக்கு பிடித்ததை எப்போதாவது கவனித்தேன் மின் திரவ சாதுவாக சுவைக்க ஆரம்பித்ததா? வருத்தப்பட வேண்டாம்; நீ தனியாக இல்லை. "வேப்பர்ஸ் நாக்கு" என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நிலையை நீங்கள் அனுபவித்திருக்கலாம்.

வேப்பரின் நாக்கு என்றால் என்ன?

வேப்பரின் நாக்கு என்பது ஒரு நிபந்தனையாகும், இது வேப்பரின் அனுபவத்தைக் குறைக்கும் அல்லது ஆவியாகும்போது சுவைகளை முற்றிலும் குறைக்கும். நீங்கள் சில மாதங்களாக தொடர்ந்து ஆவிப்பிடித்துக்கொண்டிருந்தால், நீராவி உங்கள் நாக்கில் ஒரு தடிமனான அடுக்கை உருவாக்குகிறது, உங்கள் சுவை உணர்வைத் தடுக்கிறது, அதே நேரத்தில் உங்கள் சாற்றில் இருந்து சிறந்த சுவைகளைப் பெறுவதைத் தடுக்கிறது.

அறிகுறிகள் vaper இன் நாக்கு அடங்கும்

இயல்பாக, நாக்கு அல்லது சுவை மொட்டு ஐந்து வெவ்வேறு சுவைகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது - இனிப்பு, உப்பு, புளிப்பு, கசப்பு மற்றும் காரமான சுவை (umami). ஆனால் உங்கள் சுவை மொட்டுகளில் கூர்மையான சரிவை நீங்கள் கவனிக்க ஆரம்பித்தவுடன், உங்களுக்கு வேப்பரின் நாக்கு இருக்கலாம், குறிப்பாக பின்வரும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கும்போது:

  • உணர்ச்சியற்ற நாக்கு
  • நீங்கள் மிகவும் விரும்புவதை சுவைக்கத் தவறியது மின் திரவ சுவை அல்லது
  • உங்கள் தினசரி வேப் சாதனத்திலிருந்து ஒரு மோசமான சுவையை அனுபவிக்கிறது

வேப்பரின் நாக்கை குணப்படுத்த 9 வழிகள்

vaping

நீரேற்றம் இரு 

போதுமான அளவு தண்ணீர் உட்கொள்ளாததால் ஏற்படும் நீரிழப்பு, "வேப்பரின் நாக்கு" உட்பட பல நோய்களுக்கு எப்போதும் ஒரு முக்கிய காரணமாகும். இரண்டு அல்லது மூன்று கிளாஸ் தண்ணீரை வாப்பிங் செய்யும் போது பருகுவதன் மூலம் இந்த நிலையைத் தவிர்க்கலாம்.

வெவ்வேறு சுவைகளை வாப்பிங் செய்வதை நன்கு தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் நீண்ட காலமாக அதே சுவையை தொடர்ந்து வடிகட்டுகிறீர்களா? உங்கள் சுவை மொட்டுகள் சுவையை நன்கு அறிந்திருக்கும். வேப்பரின் நாக்கைத் தவிர்க்க, பல்வேறு வகையான இ-ஜூஸ் சுவைகளை முயற்சிக்கவும்.

புகைபிடிப்பதை நிறுத்து

இயற்கையாகவே, சிகரெட் புகைப்பது மனிதனின் வாசனை மற்றும் சுவை உணர்வுகளை சேதப்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் புகைபிடிப்பதற்கும் வாப்பிங் செய்வதற்கும் இடையில் மாறினால், உங்களுக்கு "வேப்பரின் நாக்கு" உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம். நல்லதுக்காக புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள்.

உங்கள் வாப்பிங்கின் ஒவ்வொரு பஃப்பையும் அனுபவிக்கவும்

அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு ஆகியவற்றால் சுமையாக இருப்பது இந்த தருணத்தை அனுபவிப்பதில் கவனம் செலுத்துவதில்லை. கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவினாலும், வேப்பிற்கும் இது பொருந்தும். ஆனால் நீங்கள் இந்த தருணத்தில் கவனம் செலுத்தாமல், உங்கள் வேப் சாதனத்தை ரசிக்காமல் இருந்தால், உங்களால் சிறந்த பலனைப் பெற முடியாது. மின் திரவஇன் சுவை மற்றும் சுவை.

உங்கள் காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும் 

காஃபின், ஆல்கஹால் மற்றும் நீரிழப்பு ஆகியவை பரலோகத்தில் செய்யப்பட்ட ஒரு பொருத்தம். உட்கொண்டவுடன், ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின் உட்செலுத்தப்பட்ட பானங்கள் வாயில் தண்ணீர் இல்லாமல், தாகம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும். மேலும் முன்பு கூறியது போல், நீர்ப்போக்கு வேப்பரின் நாக்கிற்கு வழிவகுக்கும். எனவே நீங்கள் உங்கள் வேப் ஜூஸை அனுபவிக்க விரும்பினால் காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் உட்கொள்வதைக் குறைக்க வேண்டும்.

உங்கள் நாக்கை சுத்தம் செய்யுங்கள் 

நீராவி உங்கள் நாக்கில் ஒரு தடிமனான அடுக்கை உருவாக்குகிறது, உங்கள் சுவை உணர்வைத் தடுக்கிறது, அதே நேரத்தில் உங்கள் சாற்றில் இருந்து சிறந்த சுவைகளைப் பெறுவதைத் தடுக்கிறது. அதனால்தான் உங்கள் நாக்கை துலக்குவது வேப்பரின் நாக்கை குணப்படுத்த ஒரு சிறந்த வழியாகும். உங்கள் வாயை நாக்கு ஸ்கிராப்பர்கள் மூலம் சுத்தம் செய்வது உங்கள் வாயில் குவிந்துள்ள அடுக்கை அகற்றுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் வேப்பிலிருந்து உகந்த சுவையை அனுபவிக்கவும் உதவும்.

நீராவிகளுக்கு இடையில் நீண்ட இடைவெளிகளை அனுமதிக்கவும்

சங்கிலி வாப்பிங் வாசனை மற்றும் சுவை ஏற்பிகளில் பக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் நிகோடின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் உங்கள் வெப் நேரத்தை குறைக்கலாம். அவ்வாறு செய்வதன் மூலம், அதிகரித்த நிகோடின் உங்களுக்கு நீண்ட காலத்திற்கு சேவை செய்யும், உங்கள் சுவை மொட்டுகள் மற்றொரு வெற்றியை எடுப்பதற்கு முன் ஓய்வெடுக்க போதுமான நேரத்தை கொடுக்கும்.

எலுமிச்சை சாறுடன் உங்கள் சுவையை மீட்டமைக்கவும்

காபி கொட்டைகளைப் போலவே, எலுமிச்சைப் பழத்தையும் உறிஞ்சுவது உங்கள் சுவை மொட்டுகளை மீட்டமைக்கவும், உங்கள் நாக்கின் வேப்பரின் நிலையைப் போக்கவும் உதவும்.

வேப் சுவையற்றது

சுவையற்ற இ-ஜூஸ் வேப்பரின் நாக்கு நிலையை குணப்படுத்த மற்றொரு ஆக்கப்பூர்வமான வழி. சுவையற்ற சாற்றை வாப்பிங் செய்வது, நீங்கள் வாப்பிங்கை இடைநிறுத்துவது போல் தெரிகிறது, ஆனால் உண்மையில் அவ்வாறு செய்யாமல். இருப்பினும், சுவையற்ற வேப்பில் அதிக சுவை இல்லை - ஒரு சிறிய இனிப்பு சுவை மட்டுமே - எனவே நீங்கள் எந்த சுவையையும் இழக்க மாட்டீர்கள்.

நிலை தொடர்ந்தால் என்ன செய்வது?

வேப்பரின் நாக்கு தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பல் மருத்துவரை அணுகவும், ஏனெனில் பிரச்சனையை உருவாக்கும் பிற அடிப்படை காரணிகள் இருக்கலாம். வாப்பிங் மற்றும் சிலவற்றைப் பற்றி மேலும் அறிய எங்கள் வலைத்தளத்தை ஆராய தயங்க வேண்டாம் சிறந்த CBD vape பிராண்டுகள் பணம் வாங்க முடியும்.

எம்விஆர் குழு
ஆசிரியர் பற்றி: எம்விஆர் குழு

இந்த கட்டுரையை நீங்கள் ரசித்தீர்களா?

0 0

ஒரு பதில் விடவும்

0 கருத்துரைகள்
இன்லைன் பின்னூட்டங்கள்
எல்லா கருத்துகளையும் காண்க